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手指关节疼是怎么回事

由于一些孕妇双手经常接触冷水，易受凉，体内湿气重，导致手指关节痛。或者过度疲劳，体内缺乏足够的营养，造成手指关节痛。

建议

1、多休息，注意保暖，平时多喝些温水，保持心情放松。

2、饮食上应多吃些水果蔬菜，保证营养全面，少食多餐。

3、建议平时进行适当的运动，若情况严重，应及时就医诊治。

注意事项

1、注意不要熬夜，忌烟忌酒，忌食咖啡、浓茶。

2、千万不要擅自用药，不宜吃生冷、辛辣、易过敏的食物。

3、不要经常处在潮湿的环境中。

更年期会手指关节痛吗

更年期可能会出现手指关节痛的情况发生，并不是说所有更年期的妇女都会发生手指关节痛，因为导致手指关节痛的因素有很多，比如手部劳损，风湿性关节，类风湿性关节炎，痛风性关节炎，骨折，骨关节脱位，以及关节周围韧带损伤。

建议

建议平时不要让患处遭受到风寒的侵袭，也要多注意休息，不要让自己的身体过于劳累，根据天气的变化要增减衣物，避免自己的手指过于负重，尽量避免接触冷水，可以倒入适量的温开水，让手部在温开水中浸泡，能缓解疼痛。

更年期手指关节痛主要是考虑两方面因素导致的。一方面是因为更年期女性体内雌激素水平下降，内分泌失调，导致手指关节退变出现疼痛。

另一种原因是更年期女性钙元素流失严重，造成骨质疏松症，引起手指关节疼痛。

建议

更年期女性出现手指关节疼痛会严重影响患者日常生活和工作，因此日常生活中应当及时的预防，我们可以做到以下几点:

一是日常生活中要防寒保暖，尤其是手指关节，避免挨冻。

二是每天早晚可以用温水泡手，促进手指关节的血液循环。