怀孕后期痔疮严重怎么办-妈妈无忧网

怀孕后期痔疮严重怎么办

怀孕后期痔疮严重，首先要注意饮食，不要吃过多的辛辣食物，多吃一些新鲜水果蔬菜,情况严重的可以采取手术治疗的方法。

原因分析

怀孕后期痔疮严重，第一个原因就是旧病复发，怀孕之后身体发生变化，导致痔疮复发的情况。第二个就是怀孕之后体内激素的变化，静脉内的压力升高，导致肛门周围的静脉充血膨大而形成痔疮。

建议

怀孕后期痔疮多注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多注意休息，多注意饮水，而且要保证营养均衡。

怀孕后期失眠怎么办呢

怀孕后期失眠与过度劳累、心理压力大有一定的关系。建议保持良好的心情，定期去医院做检查，适当锻炼增强体质。

原因分析

怀孕后期失眠一般是由于身体负荷加重、产前焦虑增加、营养元素缺乏、尿频加重、饥饿等几个原因引起的。

建议

怀孕后期要保持良好轻松的心情，不要太劳累，不要有太大压力。要注意选择舒服的睡姿，临睡前泡泡脚按摩下小腿，促进下肢血液循环。保证营养的吸收，白天保证充足喝水，晚上临睡前2小时尽量不要喝水，不吃利尿性的食物。适当锻炼增强体质。

女性在妊娠期间出现失眠的情况与体内激素水平有关，也与精神过度紧张有关，由于妊娠期间用药受到限制，大多数以心理疏导为主，也可以采取一些理疗的方法进行改善。

建议

建议每晚按摩足底涌泉穴，以20~30分钟为宜，有一定的安眠作用，可以在睡前用热水泡一泡脚，促进局部血液循环，增加舒适度。

注意事项

在准备睡眠之前要避免看电视、玩手机，以免神经过于兴奋，不容易入睡，对于重症失眠的人群，可以在医生的指导下，选择镇静安眠药物进行改善。