每次来月经都痛经怎么办

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每次来月经都痛经怎么办

平常的时候需要注意吃一些具有补血效果的性质比较温和的食物,同时也要做好保暖这方面的工作,不要让自己受凉,必要时可在医生的指导下服用一些药物来进行调理。

原因分析

女性朋友之所以会出现每次月经都痛经的这种情况,多跟身体虚弱气血不足有着很大的关系,除此以外,受凉也会导致这种情况的出现。

建议

像红枣和阿胶之类的食物都有着很不错的补气血的效果,平常的时候可以在中医的指导下根据自己身体的情况适当的多吃一些,同时最好也是能够坚持进行适度的体育锻炼。

为什么每次来月经都会头晕严重

为什么每次来月经都会头晕严重

月经期间头晕是一种正常的心理现象,女性月经期间内性激素会急速减少,导致全身出现一些相应的生理反应,例如呕吐,恶心,头晕等症状。

原因分析

月经期头晕的症状,多数会在月经来潮前一周左右出现,至月经来潮前两天更加严重,月经结束后此症状会逐渐减轻或者消失,这种现象被称为经期前综合症,是一种正常的生理现象,不会影响到身体健康。

建议

月经期间要注意加强营养,多吃一些含优质蛋白质的食物,饮食要清淡,不要吃过于油腻的食物,此外要注意保暖,不要受凉。

我每次来月经都要痛经是怎么回事

我每次来月经都要痛经是怎么回事

女性如果从来月经的时候就有痛经现象,则考虑是原发性痛经,一般在结婚之后就会有所好转,如果是继发性痛经的话,则考虑是由于子宫内膜异位症,妇科炎症等原因所引起的。

建议

痛经如果比较严重的话,可以在医生的指导下服用一些止疼药物,经常痛经的话,可以去医院通过B超检查一下子宫和卵巢的情况,明确病因之后积极配合医生治疗。

注意事项

来月经的时候尽量不要吃生冷辛辣的食物,不要碰冷水,注意吃一些清淡易消化的饮食,晚上要有足够的休息时间,不要熬夜。

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