孕妇餐后血糖高,首先要控制饮食,不能吃太甜、太油腻的食物,并配合适量运动,可起到控制血糖的效果;若血糖无法通过饮食和运动控制,需在医生指导下,使用胰岛素进行控制调节。
原因分析
在怀孕后,女性的肾小管对葡萄糖的吸收能力削弱,怀孕后胎盘分泌的孕激素、促甲状腺激素等,会抑制胰岛素的产生,所以孕妇很容易出现妊娠糖尿病。
建议
患妊娠糖尿病的孕妇,在饮食上要注意粗细搭配,不要吃偏甜的食物,不要吃粥或惊喜加工的面食;在饭后需休息半小时,之后可到户外散步半小时;平时可以在家进行血糖监测,如有需要,应在医生的指导下采取皮下注射胰岛素的方式,控制血糖。
孕妇餐后2小时血糖值高怎么办
孕妇餐后血糖值高应及时前往正规医院接受治疗,避免妊娠期糖尿病。日常中要调整饮食结构,均衡膳食,注意营养搭配,少吃含糖量高的食物。定期测量血糖,发现异常及时就医。
建议
应低糖低脂饮食,以清淡为宜。注意规律三餐,定时定量,多吃新鲜蔬菜,适当补充微量元素和蛋白质,吃淀粉类食物应适量。孕妇血糖值高应保持充足的睡眠,避免劳累,放松心情,不要过度紧张。
注意事项
孕妇测量血糖值应注意选择空腹或饭后两小时,避免进食未消化,影响数值准确程度。
孕妇餐后两小时血糖偏高怎么办
孕妇餐后两小时血糖偏高,可以通过散步的方式平稳血糖;也可以在医生的指导下,口服降糖药物降血糖。孕妇餐后两小时血糖偏高,可能和饮食有关,比如过多的摄入甜食或者高热量食物,加上饮食不规律,暴饮暴食而引起血糖偏高。
孕妇餐后两小时血糖偏高怎么办
孕妇在怀孕期间需要养成规律饮食的好习惯,做到少量多餐,如果感到饥饿可以增加一天的就餐次数,可以选择膳食纤维的食物、优质蛋白类的食物、富含维生素类的食物,避免过多的摄入甜食和高热量食物。
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