如何治疗孕妇鼻塞-妈妈无忧网

如何治疗孕妇鼻塞

对于怀孕初期的孕妇，一般不建议才用吃药的方式来进行治疗，患者可以采用外部物理的方式来治疗鼻塞。患者可以用热毛巾轻敷鼻子来帮助减轻鼻塞的现象。

原因分析

孕妇出现鼻塞主要是因为感冒所引起的鼻塞现象。另外也有可能是由于过敏引起的鼻炎导致鼻子发生堵塞。

建议

建议孕妇可以去医院进行检查，查明鼻塞的原因。可以购买一些通气鼻贴贴在鼻子上，这样能够有效缓解鼻塞的症状。另外多休息，一般在一周左右鼻塞都是可以恢复的。

如何治疗孕妇失眠

想要治疗孕妇失眠，首先需要去医院明确一下引起失眠的病因然后再对症治疗，患者可以在晚上睡觉以前饮用热牛奶或者是用热水泡脚。也可以去医院进行针灸或者是采用按摩太阳穴的方法进行缓解。

患者在怀孕时期出现失眠现象，有可能是体内的激素水平出现了波动，也有可能是随着胎儿逐渐增大，孕妇出现了焦虑紧张的情绪。

建议

建议失眠的孕妇在平时要控制自己的情绪，每天晚上睡觉以前可以听舒缓的音乐有助于睡眠。

注意在白天要适当的进行户外活动，提高身体抵抗力，多食用新鲜的瓜果蔬菜。遇到不顺心的事情，要及时的与家人沟通交流，避免出现抑郁现象。

失眠的发生在孕妇中是比较多见的，这与孕期激素水平的变化，心理及精神状态的改变都有关心，另外随着怀孕月份的增加引起睡姿不舒服，胎儿增大压迫子宫后会引起尿频的症状等都会影响睡眠。失眠会影响孕妇及胎儿的生长发育，需要及时调整。

建议

养成良好的生活习惯，睡前保持情绪稳定，房间温度舒适通风良好，泡热水脚、听柔和的音乐等都有助于睡眠，避免看惊险恐怖的画面，避免过饱及饥恶状态下入睡。多和丈夫以及家人交流，保持良好的心情也有助于入睡。