女性的生理期有比较多的东西注意的，首先月经期间需要注意清洁外阴，保持阴部的卫生，可以多换卫生巾和内裤，在月经期间还需要保暖，以免受凉。
原因分析
在月经期间的如果不注意一些情况很容易就会导致月经出现异常，可能会有内分泌失调等情况出现，严重的还可能会引起妇科疾病的。
建议
在月经期间可以清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，不能够进行性行为的，多注意休息，适当运动，保持良好的心态。
女生生理期男生暖心话,比"喝热水"更能感到温暖的几句话,老实人拿走
每个女人每个月总是有几天不舒服，这对女人来说是一件非常懊恼的事情，面对女孩的假期，许多男人认为女人很夸张，男孩会觉得只有几天假期，不会像你说的那么夸张。或者另一种敷衍，他会说我知道你很痛苦，也知道你很不舒服，但我不能替你，也不知道怎么做，然后轻轻地说多喝热水。是的，多喝热水是对的，热水真的可以缓解，但你们都知道多喝热水可以缓解，那么为什么我们不能做得更亲密，对于能理解女孩月经的痛苦，女孩觉得你做得很好，但事实上，我们可以做得更完美，让女孩感觉更温暖。那么女生生理期男生暖心话该怎么说?
1.你辛苦了，抱抱你。
在那些日子里，女人会感到虚弱，心理压力也会感到很大，脾气也很易怒，容易发脾气，所以这次特别需要有人安慰她。如果在这个时候，男孩不给女孩一定的温暖和理解，那么女孩很容易直接离开。相反，如果男孩给了她一个温暖的拥抱，说一些温暖的心，女孩的心就会很温暖。有些男孩就是这样一个，我不能减轻她的痛苦，是的，她当然知道你不会减轻她的不适和不安，但温暖的心比多喝热水要好得多。
2.等着，我冲红糖水给你。
除了温暖我们的心，我们还应该采取一些实际行动，比如给她一杯热红糖水。红糖水比热水好吗?其实不一定，但事实是一样的。对于生理期的女性来说，热水和红糖水的效果是一样的，但却让女生感受到你对她的关心和呵护，让她的心更温暖。如果你自己买红糖，那么对于女生来说，你的分数会更高。自然，在她心里，这杯红糖水比那杯热水真诚得多。
3.去休息一下。
生理期的女性，由于身体结构的不同，此时她需要休息，休息一段时间，精神和情绪会比以前好得多。此时，男孩展示了你的男性魅力，强迫她睡觉。休息一下，如果她说她的工作还没有完成，那么你说你可以给我。然后你帮她完成工作，展示你可靠的一面，让她安心休息，这次我们会认真对待她的工作，如果你做得不好，那么她就会怀疑你的能力。甚至你的能力也被怀疑了，你在她面前的分数会很高吗。
生理期的女孩，无论是心理上还是身体上，都是一种痛苦。如果男生想抓住机会，在这个时候做好一切，那么你追求的女生就会如你所愿。
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女生生理期男生暖心话,女人例假来了高情商回复
天变地变海变人变，世界更是变变变，唯一永恒的是我对你的情我对你的爱还有一颗早已为你沉醉的心。以下是小编精选的女生生理期男生暖心话。
一、女生生理期男生暖心话。
1.曾经迷茫的心里，是你把我从孤独中拉了出来。在这段时间里，我愿意陪你，直到你过去几天。
2.有心的人，再远也会记得对方。
3.我愿意爱你，照顾你，保护你一辈子。
4.直到遇见你，我才感觉到自己的存在，一直舍不得离开你。
5.你看你大姨妈又来看我们了，晚上我请你们两个吃鸭血粉丝煲。
6.默默关心就好，别说什么喝热水，你哪个暖宫贴她估计能谢谢你。
7.我保证没有人会伤害你，包括我自己，相信我!我会给你幸福。
8.如果爱上你也是一种错误，我相信这将是人生最美好的错误，我愿意错一辈子。
9.今生最疯狂的事，就是爱上你，最大的希望，就是有你陪我一辈子疯狂。
10.我爱你，请相信我，我不能保证做到最好，但我会尽力做到更好。
11.喜欢你的笑容，喜欢静静地看着你，在你来月经的这几天，我会一直陪着你。
12.亲爱的，你来月经的时候，我会一直陪着你。假如可以替代，我愿意为你承受这种痛苦。
13.曾经迷茫的心里，是你把我从孤独中拉了出来。在这段时间里，我愿意陪你，直到你过去几天。
14.没有什么特别的，只是想听听你的声音。
15.早休息，多喝红糖水，用暖宝宝捂肚子。
16.在这特殊的日子里，你说什么，我答应你。
17.把你的心加到我的心里，即使是痛苦的味道也愿意尝尝。
18.看着你的微笑，突然发现，我真是世界上最幸福的人。
19.直到遇见你，我才感觉到自己的存在，一直舍不得离开你。
20.虽然，我不能保持你的脚步，你也不能带走我的身影，但无论走到哪里，我总能听到你的脚步。
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