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冬天皮肤干燥起皮该怎么办

皮肤干燥是指皮肤缺乏水分，导致个别部位干燥脱皮、洗澡后皮肤发痒、感觉皮肤发紧等不适症状。冬天皮肤干燥主要是由于冬天气候较为干燥，湿度较低引起，可以通过皮肤的日常护理和饮食的调节来保养皮肤。

建议

建议选用自己合适的温和不刺激的滋润型润肤霜，在洗净皮肤后擦拭皮肤，缓解皮肤发紧的症状；建议多食用杂粮、豆类、新鲜蔬菜水果等富含维生素的食物。还可以食用花生、核桃、芝麻等富含多种脂肪酸的食物；另外十分重要的是要多补充水分，保证充足的睡眠时间，以起到保养皮肤的作用。

注意事项

注意皮肤起皮部分不要用手去撕除，应该用护肤霜涂抹，使起皮的皮肤得到滋润。

冬天皮肤特别干燥怎么办

平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，多补充一些维生素c，多喝水，在洗澡的时候洗澡水不要过热，洗完澡可以涂抹保湿的护体乳。

建议

平时衣服尽量不要穿紧身的，贴身衣物最好选择棉质的，在洗澡的时候可以往浴缸里滴几滴精油，也可以起到润肤的作用，而且浸泡时间最好在20分钟左右。

注意事项

皮肤过于干燥就会出现瘙痒的现象，千万不要用手去挠，不然会对皮肤造成损伤，可以用湿毛巾进行擦拭，以此缓解瘙痒的症状。

宝宝皮肤出现干燥状况一般与水分补充不足有关，除了日常多补充水分之外，出门时也要做好一定的防护，避免外界刺激，使皮肤出现干燥状况。

原因分析

冬季比较干燥，皮肤在长期干燥的环境下，表面水分容易流失，可使用一些护肤品进行水分的补充，但使用前需要咨询相关人员，避免适得其反。比较干燥的状况下洗澡的次数也不能过多。

建议

多吃一些维生素含量高的食物，补充充足的维生素。

让宝宝养成良好的睡眠习惯，不熬夜，保证皮肤的正常新陈代谢，保持皮肤水嫩。

但发现宝宝的皮肤出现异常状况，要及时去医院进行诊断治疗。