髌骨骨折后肌肉萎缩康复措施-妈妈无忧网

髌骨骨折后肌肉萎缩康复措施

髌骨骨折后主要萎缩的肌肉是股四头肌，因此肌肉的康复训练要具有针对性，一般以股四头肌为主。

原因分析

由于髌骨骨折以后下肢需要长时间的制动，制动会导致下肢肌肉缺乏重力的对抗而出现用进废退性萎缩。而股四头肌作为下肢最大的肌肉群，最容易出现萎缩。

建议

髌骨骨折以后，在肌肉萎缩的康复训练中，最主要的是加强股四头肌的锻炼。由于在锻炼股四头肌的时候，又容易损伤膝盖，因此建议多做静态收缩。

注意事项

髌骨骨折后的肌肉康复训练，最好在专业的康复治疗师指导下进行以避免导致膝关节损伤。

髌骨骨折内固定取出手术后应注意什么

髌骨骨折是具有一定的游离性，既然是已经固定好了，那么就距离愈合的时间会越来越近。

建议

这种情况首先一定要多晒太阳，而且多补充钙物质，刚做完手术之后的半个月就可以适当的活动，医师的建议下，做一些简单的康复训练。

注意事项

应及时做康复治疗，这几天一定不要让伤口沾水，避免引起发炎，而且一定要保持清洁干净，这样的情况下，多补充一些维生素和胶原蛋白可以帮助我，骨头更好的生长。

髌骨骨折的分类是非常多的，不过通常中只有两种，一个就是复杂的，就是常听说的粉碎性，另外一种就是比较简单的，也就是自己骨折块移位和骨折块数比较少，骨折的治疗办法一般都是采取保守治疗以及手术治疗。

原因分析

造成骨折的原因不外乎就是直接暴力以及间接暴力所导致的。或者是积累性劳损，长期以及反复直接损伤或间接损伤，这些都会造成髌骨骨折。

建议

骨折期间一定要保证营养，适当的补充一下钙片，好好休息，避免碰到患处。