哺乳期宝妈可以吃毛豆绿豆吗-妈妈无忧网

哺乳期宝妈可以吃毛豆绿豆吗

处于哺乳期的宝妈，可以吃毛豆和绿豆。因为适当的吃绿豆，有利于清热解毒，解暑利尿。但是切记不要过量。而对于常年腹泻和天生体寒的宝妈也不建议吃绿豆。

建议

对于处于哺乳期的宝妈，可以吃绿豆和毛豆。但是要注意适量，不易过多。宝妈还是多吃温性的食物为好，避免生冷辛辣刺激的食物。多散步，提高免疫力。

注意事项

如果宝妈在吃绿豆后给宝宝喂食，有可能会引起宝宝腹泻，所以应当立即停止使用绿豆。对于常年腹泻和天生体寒的宝妈也不建议吃绿豆。

哺乳期宝宝鼻塞怎么办

哺乳期宝宝鼻塞要注意确定是哪种原因引起的，适量的给宝宝多喝水，注意保暖，出门的时候给宝宝带上帽子，经常摸一下宝宝的脚部，穿上袜子，保持脚部的温暖，严重鼻塞需要在医生的指导下给宝宝使用药物等。

原因分析

引起宝宝鼻塞的原因主要就是受凉或者感染等。

建议

建议在饮食上要给宝宝吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣的食物，要给宝宝多喝水，注意不要着凉，保持室内空气的流通，让宝宝适量的运动，来提高自身的免疫力等。

母乳喂养的孩子出现拉肚子的情况，妈妈应该多吃一些比较容易消化而且清淡的食物，同时一定要多喝水，还可以吃一些益生菌来调节一下肠道的菌群，这样就可以缓解孩子拉肚子的现象。

建议

平时一定要注意给孩子保暖，尤其是小肚子。如果腹泻比较严重的话一定要给孩子输液，这样可以避免脱水。

注意事项

当孩子出现腹泻的时候可以用手在孩子的肚子上按摩，这样可以促进孩子的胃肠蠕动，减轻孩子拉肚子的症状。