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女性经期可不可以同房呢

女性在月经期间是不可以进行性生活的，很容易引起女性出现痛经的情况或者是感染妇科疾病的情况出现，给女性带来不必要的麻烦，影响身体的健康，应当在女性的月经结束后三天再进行性生活，性生活要做好护理和卫生。

原因分析

女性月经期建议不要进行性生活，因为女性的月经期身体免疫力会降低，子宫内膜会出现一定的损伤，盆腔也处于充血的状态，进行性生活很容易引起月经延长或者是细菌感染的可能。

建议

建议不要在经期进行性生活，女性经期要做好私处的护理，勤换内裤，注意外阴部位的清洁。

女性经期喝酒的严重后果

女性在经期喝酒对身体造成的损害要远远大于平时喝酒，最严重的是加重了酒精中毒的可能性，并且对肝脏功能的损害也远超于平时，并且很容易造成酒瘾。

原因分析

因为在月经前后，女性体内自己分解酶的能力降低，使得酒精的代谢功能下降，从而导致酒精进入身体中非常不易被排除，遗留在体内变成有毒物质。

建议

在月经前后，女性一定要避免喝酒，如果是平时有喝酒习惯的女性可以尽量选择果汁代替，如果实在想喝可以少量品尝葡萄酒。

女性经期可以吃香蕉和苹果，可以适当地吃一些，能够增加愉悦感。但是对于性凉的水果建议要少吃，避免造成宫寒。

建议

在经期要好好地保养自己的身体。要好好休息，规律作息。睡前可以泡泡脚来帮助睡眠，促进身体循环。可以喝些红糖水来温暖子宫。多补充营养，做好保暖工作。

注意事项

注意不要吃生冷辛辣刺激的食物。经期也是要注意私处清洁的。如果痛经严重，要去咨询医生来进行调理。注意要勤换洗内裤。