女性月经期的饮食忌宜-妈妈无忧网

女性月经期的饮食忌宜

女性在月经期间有很多的饮食禁忌，不能吃凉的东西，不能吃辣的东西，也不能吃刺激的东西，不能吃所以凉性食物。

原因分析

月经期间就是女性子宫内膜的周期性脱落，在月经期间女性非常虚弱，饮食上要非常注意。

建议

建议在月经期间喝一些红糖水，可以缓解痛经，不要吃生冷刺激辛辣的食物，不要碰凉水，不要碰凉的东西。

注意事项

月经期间要注意不要吃海鲜，因为海鲜都是凉性食物，吃了会导致痛经，小腹胀痛，也不能吃冰激凌。

女性月经期痛经的注意事项

女性在生理期痛经，要注意在饮食上不要吃生冷刺激的食物，多喝温水。此外要避免重体力劳作，尤其在经期的头三天，要多卧床静养。

原因分析

女性的子宫发育不良，内分泌紊乱，患有妇科疾病以及经期习惯性的精神紧张都是造成月经期痛经的原因。

建议

痛经现象并非是一两天形成的，建议女生朋友们平时要养成良好的生活作息习惯以及健康的饮食习惯，还有要保持心态平静，不要轻易出现情绪激动。

女性在月经期间是不能够割双眼皮的，在月经期间割双眼皮的风险会大大上升，严重时的时候甚至会威胁到女性的生命健康。

原因分析

女性在月经期间不能够割双眼皮的原因是月经期间女性等凝血功能异常，割双眼皮容易诱发出现大出血的情况，影响到女性的身体健康。

建议

女性可以在月经结束后的2~3天进行双眼皮手术。割双眼皮的时候一定要选择一家正规的医院或者是美容机构，尽量降低意外的发生，从而帮助维持女性的身体健康，达到最佳的美容效果。