哺乳期吃生鱼片怎么办-妈妈无忧网

哺乳期吃生鱼片怎么办

哺乳期间吃了生鱼片可能会引起消化不良的现象，引发肠胃问题。要等生鱼片完全消化之后再给宝宝喂奶，不然可能会有细菌感染，影响宝宝健康。

建议

建议患者在哺乳期间禁食生食，冰淇淋等食物。也不要吃刺激，辛辣的食物。会在一定程度上影响宝宝的健康。患者要饮食清淡健康，多饮食有机食品。

注意事项

1.注意哺乳期间不能抽烟，喝酒。

2.多吃一些绿色蔬菜，如西兰花，青菜，大白菜等。

3.哺乳期间要早睡早起，不要熬夜。

哺乳期吃南瓜会回奶吗

南瓜的好处非常的多，南瓜中的维生素也比较的丰富，在哺乳期间是可以吃南瓜的，南瓜也不会影响到乳汁的，同时吃一些南瓜，还有可能会通过乳汁传染给宝宝。

建议

你好，根据你提出的问题，在哺乳期间吃一些南瓜是不会引起回奶的，而且南瓜中的营养也比较丰富，同时味道独特，对于女性来说是能够很好的起到补脾润肺的作用，同时南瓜中含有的膳食纤维，也可以预防和缓解女性在哺乳期间出现便秘的症状。

注意事项

建议在哺乳期注意休息和保暖，防止细菌感染乳头，增加维生素和蛋白质的摄入，放松心情。适当的多喝鲫鱼汤，猪蹄汤。

哺乳期的妈妈，可以适当吃一些茶树菇，但是切记不要过量！并且茶树菇不宜与韭菜、苦瓜、辛辣食物搭配。适当的吃茶树菇可以提高免疫力，提供营养。当然还是要多锻炼，多出去散散步，提高免疫力。

原因分析

茶树菇是一种高蛋白的食物，所以在哺乳期间，可以有提高免疫力和提供营养的功效。但是妈妈还是需要多出去散散步，多锻炼，增强免疫力。

建议

哺乳期间是一个特殊的时期，所以应该避免生冷、刺激的食物。多吃清淡饮食。多锻炼，增强免疫力。多吃一些带汤水的食物。