来月经能喝白蒿水吗

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来月经能喝白蒿水吗

女性在来月经的时候不能喝白蒿水,白蒿属于一种凉性的中药,月经期间饮用白蒿水可能会导致体内的内分泌出现紊乱,从而引起月经不调的情况。

建议

白蒿具有清热祛湿的功效,饮用白蒿水时尽量避开月经期,避免月经出现过多或者过少的现象,引起身体的不适。

注意事项

1、月经期间不要吃过于寒凉的食物,可以多吃一些温和的食物,注意腹部的保暖;

2、可以多了解一些关于经期禁忌的食物或者药物,避免误服;

3、保持平稳的心态,避免过度紧张和焦虑。

来月经能吃红豆吗

来月经能吃红豆吗

来月经是可以吃红豆的。红豆养心补血,健脾胃,还可以消除水肿,祛湿解热。在月经期间,女性容易缺血,所以多吃红豆是可以补血的。女性月经期间除了寒凉的食物,其他都能吃点的。

建议

红豆可以搭配薏仁一起煮食,这样有助于除湿,可以排除积攒在体内的湿气。红豆还可以煮四红汤,对人都是有好处的。而且月经期间要多吃水果蔬菜,增加营养。

注意事项

月经期间要注意多休息,别熬夜。要勤换卫生巾。多用温水清洗下体,一定要注意卫生。避免造成感染。

来月经能吃藕粉吗

来月经能吃藕粉吗

月经期能够吃藕粉,但不要吃太多。吃过量藕粉可引起腹胀,月经时由于激素水平的变化,极有可能引起腹泻或腹胀。如果一次吃太多藕粉,腹胀的情况肯定会比较严重。

建议

平时要均衡营养,注意休息和保暖,避免焦虑不安,不熬夜,禁止性生活。如果月经期间有性生活,很容易引起继发性感染,导致不孕症,导致子宫内膜异位症。

注意事项

月经期间注意保暖,不要吃太冷或刺激的食物,保持外阴清洁干燥,不要坐浴。如果月经不规律,可以到医院做相应的检查。

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