来月经时头疼

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来月经时头疼

经期出现头痛和女性在经期血清当中的雌醇浓度出现变化有关系,月经前后,这种激素浓度会降低,这时就会使得脑部血管以及子宫的血管变得更加的敏感而引起头疼。

原因分析

女性经期前后头疼是由于激素浓度发生变化引起的,但如果是经常性的出现经期头疼,很可能是出现了内分泌紊乱,一般会和压力过大,情绪过度焦虑等有关。

建议

适当的补充钙元素和维生素d能够有预防经期头疼的效果,另外,经期头疼的女性也可以适当增加镁元素的摄入。平时保持一定量的运动,缓解紧张,焦虑,也能够很好的预防经期头疼。

来月经时会犯恶心呕吐是怎么回事

来月经时会犯恶心呕吐是怎么回事

来月经时出现恶心呕吐的感觉,主要是由于体内激素水平变化所引起的,很可能是由于近期胃肠功能不良所导致的。

原因分析

来月经期办法恶心呕吐,应该积极寻找病因,大多数患者都会出现此种现象,称为经前期紧张综合症。如果情况严重,应该进行治疗。

建议

如果患者来月经期间出现频繁的恶心呕吐,应该首先注意休息,适当补充营养物质,增强机体抵抗力,情况没有好转时,应该遵医嘱选择用药进行治疗。

来月经时可以喝水果茶吗

来月经时可以喝水果茶吗

你好,来月经是可以喝水果茶的,只是需要喝温热的,不能喝凉的,适当的喝一些水果茶对身体也比较有好处。

原因分析

水果茶中含有丰富的维生素,具有杀菌消炎的作用,而且口感也比较鲜美,只要不喝凉的水果茶,或者是性寒的水果制成的水果茶都是可以的。

建议

建议你适当的喝一些水果茶,建议你多喝热水,饮食以清淡为主,营养充足,建议你多吃些红枣,补血。

注意事项

注意多多休息,放松身心,保持身心愉悦,注意适当的运动。

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