来月经时可以喝水果茶吗-妈妈无忧网

来月经时可以喝水果茶吗

你好，来月经是可以喝水果茶的，只是需要喝温热的，不能喝凉的，适当的喝一些水果茶对身体也比较有好处。

原因分析

水果茶中含有丰富的维生素，具有杀菌消炎的作用，而且口感也比较鲜美，只要不喝凉的水果茶，或者是性寒的水果制成的水果茶都是可以的。

建议

建议你适当的喝一些水果茶，建议你多喝热水，饮食以清淡为主，营养充足，建议你多吃些红枣，补血。

注意事项

注意多多休息，放松身心，保持身心愉悦，注意适当的运动。

来月经时可以做冰点脱毛吗

来月经的时候是不建议做冰点脱毛的。在做冰点脱毛的时候可能会出现一定的疼痛感，这种疼痛感可能会对子宫造成刺激，对女性的身体会造成不利影响。

原因分析

女性在月经期间身体的抵抗力比较低。而且失血比较多。做冰点脱毛的话，可能会造成女性出现体力不支的现象。

建议

建议等女士过了经期以后再做冰点脱毛，平时在饮食上需要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激或者寒性过大的食物，平时也需要保持好个人卫生。

月经期间是不可以用清水洗阴道的，避免造成阴道内的感染。但是可以清洗外阴，避免细菌的滋生。

建议

女性在用清水清洗外阴的时候，要尽量选择温水，最好是烧开后的热水放凉至温水。这样可以消除水内的细菌，避免引起阴部感染。

注意事项

1、月经期间一定要注意个人局部卫生，经期不要同房，洗澡时尽量选择淋浴，避免细菌的感染；

2、饮食上要以清淡为主，不要吃太多辛辣刺激的食物，寒凉的东西也不要吃；

3、月经期结束后可以多吃一些补气血的食物，弥补月经期间气血的亏损。