宝宝缺锌有可能是因为长期服用奶粉导致的,长期服用奶粉会导致宝宝的营养过于单一,所以会出现缺锌的症状。
原因分析
宝宝缺锌通常有以下几个方面的原因导致,其一是由于在烹饪食物时温度过高,导致食物中的锌流失,其二是不经常 吃含锌的食物,导致孩子缺锌,其三便是哺乳期的孩子经常喂奶粉,导致营养单一而缺锌。
建议
对于宝宝缺锌这个问题,建议处在哺乳期的宝宝,在妈妈有能力的情况下尽量用母乳进行喂养,因为母乳中的营养比较丰富且均衡。非哺乳期的宝宝要保证营养物质的均衡摄入。
九个月宝宝缺锌吃什么补锌好点
宝宝缺锌可以在宝宝的辅食里,添加一些含锌量高的海产品,比如扇贝,牡蛎,生蚝。多从食补上进行调理,如果食补效果不明显,也可以选择在医生的指导下给宝宝补充锌剂。
原因分析
宝宝缺锌是平时摄入的锌不足引起的,与宝宝喜欢挑食偏食有直接的关系。
建议
建议日常生活中,喂养宝宝要遵循少食多餐的原则,宝宝的饮食要多样化,荤素搭配,避免宝宝挑食偏食,如果是母乳喂养的话,妈妈也要多吃一些含锌量高的食物。
6个月宝宝缺锌的症状
一般宝宝缺锌主要表现为,消化功能下降,食欲不振,出现厌食。其次,宝宝缺锌还会导致其生长发育落后,生长迟缓,体格矮小,以及免疫功能下降,易发生感染,严重时还会影响宝宝的智力发育。
建议
当宝宝出现缺锌症状时,家长需要及时给宝宝补充锌元素,通常4-6个月的宝宝就可以适当添加辅食,家长可多让宝宝吃一些含锌元素多的食物,如:花生、萝卜、大白菜等。而母乳喂养的宝宝,母亲可通过服用一些钙质、补充鱼肝油、酸锌口服液来帮宝宝补充稀缺元素。
注意事项
家长在照顾宝宝日常生活中,要注意保持宝宝的饮食营养均衡,多给宝宝吃一些新鲜且维生素丰富的水果,让宝宝的营养跟上。此外,多带宝宝晒晒太阳,也有助于缓解宝宝缺锌缺钙的症状。
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