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吃什么补孕酮

孕酮通过食物是不能够补充的，可以在医生的指导下服用一些黄体酮来进行补充，比较低很容易会引发流产的情况，所以一定要重视。

原因分析

孕酮比较低，有可能是因为自身的激素水平不够，所以会引发黄体酮偏低，也有一些是因为自身的黄体功能不全所导致的。

建议

建议在保胎期间一定要绝对的卧床休息，不能随意走动，同时要观察自身的情况，如果出现了阴道出血或者是腹痛，一定要及时到医院进行就诊。

怀孕初期吃什么水果补孕酮

怀孕初期吃一些猕猴桃、樱桃、梨子，柿子，提子，草莓，柚子等新鲜水果可以补孕酮。除了水果，日常饮食还可以多吃一些豆类食品。

建议

如果孕酮明显降低的患者，仅仅吃一些水果来进行补充的话，达不到明显的治疗效果，这就需要根据孕妇产检的结果，在专业医生的指导下，选择黄体酮类药物进行治疗。

注意事项

孕妇和家人一定要重视产检，定期去医院产检，了解孕妇和胎儿的身体健康情况，发现问题及时调理治疗。

在怀孕初期孕酮相对较低的话，平时可以吃一些豆类的食物来辅助增加孕酮，也可以吃一些含果胶，膳食纤维的桃子，草莓，猕猴桃等等。

建议

在怀孕初期如果孕酮较低导致了阴道出血，腹痛等先兆性流产症状的话，需根据医嘱口服黄体酮胶囊，或者通过注射黄体酮来进行保胎，以免造成流产。

注意事项

在怀孕初期一定要避免有性生活，平时不要吃生冷辛辣的食物，避免做剧烈的运动，每天要有充足的休息时间，要注意远离辐射，尽量少接触手机，电脑等电子产品。