哺乳期来月经会影响奶水质量的,也使奶水数量减少,月经期间的奶水会造成乳汁浓缩,乳汁中所含的脂肪和蛋白质的成分也会发生改变。
建议
1.月经期间奶量不够可以添加牛奶或者辅食喂养宝宝。2.多吃些鱼类、牛肉、和豆类食物、多喝一些大骨头汤,还要多喝白开水。
注意事项
要注意保暖和外阴部的清洁,要保暖,母乳喂养注意不要吃药,要适当的喝水,注意休息,保持一个愉快的心情。
哺乳期来月经会影响奶水吗
哺乳期来月经的话一般不会影响奶水,但是在来月经,有少部分产妇乳汁分泌会有所减少,所以在来月经的时候应该多喝汤水,多吃瘦肉,多吃鱼类等营养食物,是有助于乳汁分泌。
建议
产妇在来月经的时候,心情不要过于紧张,还应该好好休息,需要更加注重营养的食物摄入,可以多吃肉类、排骨汤等蛋白质的食物。
注意事项
孩子在哺乳期期间一定要以母乳为主,因为母乳喂养对于孩子的肠胃消化是有好处的。
哺乳期来月经的利弊有哪些
在一般情况下,孕妇在哺乳期是不会来月经的,但如果来了,是说明孕妇的卵巢功能已经恢复。但是弊端就是要注意避孕,除此以外,对身体没有什么危害。
建议
1.孕妇在哺乳期来月经要格外注意营养的补充,切忌食一些辛辣刺激油腻和生冷的食物。或多吃一些高蛋白的食物,确保母乳的营养。2.孕妇在哺乳期面对月经要以平常心不需要过度的担心,甚至焦虑。
注意事项
孕妇在哺乳期时也可以进行适量外活动,保持愉悦心情。
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