流产后可以喝青汁吗-妈妈无忧网

流产后可以喝青汁吗

流产后是可以喝青汁的，青汁中含有的维生素比较丰富，适量喝一点对身体有好处，但是注意不要喝冰的青汁。

建议

1、流产后身体虚弱，因此要注意营养的补充，可以吃一点益气补血的食物，例如乌鸡汤、新鲜鱼汤等。

2、流产后要卧床休息，一个月内不要干重活，不要让身体劳累，多多静养身体才会恢复。

注意事项

流产后要注意保暖，可以适当多穿点衣服，不要让自己吹到冷风，多喝热水，睡觉前可以用热水泡脚。

流产后可以喝乌鸡汤吗

流产后是可以喝乌鸡汤的。乌鸡汤里面有很多的营养成分，有利于患者补充流失的营养，有利于身体的恢复。一周喝一次即可，吃太多容易上火。

建议

患者流产后建议先卧床修养三天，再下床活动利于身体恢复。除了乌鸡汤，也可以吃一些海参，鸡汤，鲫鱼汤等补充身子。流产后一个月内不准进行性生活。

注意事项

1.注意流产后不要吃刺激，辛辣的食物，如火锅，麻辣烫等。

2.流产后要按时休息。

女性刚做完流产之后是可以放心的食用鲫鱼汤，因为鲫鱼具有和中开胃，能够健脾利湿，还能活血通络，温中下气等功效，刚做完流产得人还要适当的在鲫鱼汤里面放一些豆腐，对身体也很好。

建议

刚做完流产的人，身体虚弱，是要适当的进补的，补气养血可以适当的吃一些桂圆红枣，炖一些瘦肉也是有助于身体恢复的，不要吃得太油腻。

注意事项

做了流产之后身体虚弱不能吃油腻和辛辣的食物，多休息。