怎样预防产后肺栓塞-妈妈无忧网

怎样预防产后肺栓塞

产后肺栓塞产生的风险与坐月子时的饮食有关，要预防产后肺栓塞就不要在坐月子时久坐或久卧，尽量隔一段时间就下床走动一下。

建议

建议在产前就到医院做一个检测，有关血液栓塞风险指标的。这样可以让医生提前进行准备，避免出现一些意外的状况。

注意事项

由于肺栓塞在发生之前，基本没有任何特别的症状，难以预测，所以要时刻注意身体的异样。

如何预防产后常见疾病呢

坐月子的时候，身体抵抗能力比较差，所以一定要注意身体保暖，避免着凉，其实就是注意局部的清洁，需要每天进行局部冲洗，避免滋生细菌，引起感染。

建议

分娩之后，不要过多的抱孩子，做家务活，接触凉水，更不要提重物，剧烈运动等，需要好好休息，使身体尽快恢复。

注意事项

生过孩子的前一周可以多吃一些有助于消化的食物，比如面条，小米粥，馒头等，在肠胃功能恢复以后可以吃一些肉类蛋类等。

产妇在产后一定要保持乐观的心态，有烦恼和问题要及时找家人沟通。心里压力不要大，必要的时候可以找心理医生进行心理疏导。这样才能预防抑郁症的发生。

建议

建议家人要多关心和理解产妇，尽量的不要让产妇独处。如果发现产妇有抑郁症的倾向，要及时的去找医生咨询和治疗。

注意事项

注意平日里多休息，避免过度劳累，饮食上注意，保持清淡，不要吃太过油腻的食物。