艾叶泡脚可以治疗月经不调吗-妈妈无忧网

艾叶泡脚可以治疗月经不调吗

艾叶泡脚，一定程度上可以治疗月经不调。建议在专业中医医生的指导下，使用艾叶泡脚。另外，艾叶也可以用来艾灸或者口服。如果艾叶治疗没有效果的话，建议去医院进行相关的检查，根据不同的病因对症治疗。

原因分析

从中医上来看，艾叶具有活血化瘀，疏通经络以及调节气血循环等作用，所以，在一定程度上可以治疗女性的月经不调。但是导致月经不调的原因比较复杂。如果是由于激素紊乱导致的话，可能治疗效果不明显。

建议

女性平时也要注意休息，不要过度劳累，尽量不要吃生冷的食物，多吃一些水果蔬菜。月经期间，要注意多喝温开水。

艾叶泡脚一周泡几次

用艾叶泡脚的确会对脚上的真菌起到一定的杀菌作用，建议用艾叶泡脚每周3~4次隔天使用，这样可以有利于艾叶最好的发挥。用艾叶泡脚可以活血促进脚底血液循环，从而提高人体免疫力。还可以排出身体里的湿气与寒气，进而提高人的精气神。

建议

要使用新鲜的艾草，可以在锅中提前将艾叶熬制出水将水凉至合适的温度后直接进行泡脚，这样效果更好。也可以将爱操打碎敷在脚底也起到一定的保健作用。

注意事项

艾叶一定要是先得处理好，不可以难度过高，以免对皮肤产生一定的刺激。

经期艾叶泡脚是有一定的好处的，它可以起到温经驱寒的作用，对于缓解痛经的症状是很有帮助的，但是需要避开出血量大的那几天，以免出现月经量增多或者是月经周期延长等情况。

建议

建议经期适当的进行艾叶泡脚，不宜泡太长时间，容易起到反效果，经期建议放松心情，不要过度紧张。

注意事项

经期需要注意做好保暖措施，不可以受凉了，同时需要注意保证有足够的睡眠时间，不可以熬夜，更不能过度劳累。