O型腿矫正能变高几厘米-妈妈无忧网

O型腿矫正能变高几厘米

孩子的o型腿是由于缺钙或者先天因素及不良姿势造成的，膝盖骨有点外翻，矫正好了跟孩子的个子也没有多大关系，孩子的身高较矮，是因为缺钙，导致发育不良或者缓慢。

建议

带孩子去医疗机构检测一下微量元素，如果缺钙的话，及时给孩子补钙及维生素d，然后在医生的指导下给孩子做O型腿的矫正治疗。

注意事项

平时要给孩子多补钙，多吃些含钙，及维生素多的食物，让孩子多晒太阳，增加一些体育运动，促进钙吸收。

O型腿矫正后会变高吗

矫正O型腿以后，因为O型腿从曲变直，确实会发生一定的长高现象，但是O型腿对于孩子来说，最严重的是影响腿的美观性，因此，O型腿需要从小抓起。

原因分析

O型腿大多数是由于膝内翻所致。膝盖内外侧韧带松紧程度不同，形成了O型腿。

建议

建议可以平时注意站姿，改变自己原来的站姿，平时还可以尝试下蹲这个方法，对于O型腿的矫正是有很大作用的。除此之外，还可以用绑腿，使用矫正器的方法进行治疗。

XO型腿在日常生活中是比较常见的，这种腿型虽然不会令人感到不适，但仍有要矫正的必要。常见的矫正方法主要有：调整走姿、做双腿夹紧动作、压腿等，还有一些锻炼方式都可以达到矫正腿型的目的。

建议

1、调整走姿，走路时有必要的把重心放在腿内测。

2、做双腿夹紧动作，不仅可以矫正腿型，还可以瘦大腿。

3、压腿，压腿时一定要循序渐进，不可急于求成。

注意事项

矫正腿型并不是能够一蹴而就的事情，一定要做好长期为之努力的准备，坚持下去会有效果的。