来月经可以喝咖啡吗-妈妈无忧网

来月经可以喝咖啡吗

来月经是不能喝咖啡的，喝咖啡有可能造成身体神经兴奋，有可能会改变月经周期，引起月经周期紊乱的情况，来月经期间最好注意作息规律。

建议

学习期间最好注意劳逸结合，避免过度的熬夜，引起身体免疫力的下降，像咖啡这些食物平常在非月经期可以适当的喝，但也不能喝得太多，会引起身体内分泌失调。

注意事项

中午可以适当的午休一会，晚上熬夜也不要太迟，这样才能有一个好的身体，

来月经可以针灸吗

女性在月经期间的时候，身体的免疫力是比较低的，如果这个时候做针灸的话，那么是可能会导致身体有酸麻胀痛的情况，也会使月经紊乱，所以不建议在月经期间针灸。

建议

女性在月经期间如果出现了痛经的问题，那么是可以使用毛巾进行热敷缓解的，而且可以配合吃一些益母草颗粒，都会有一定的缓解痛经的作用。

注意事项

要注意在月经期间要保暖，避免着凉，要多喝热水，多吃一些蔬菜水果。

来月经期间的话也是可以做体检办健康证的，这个没有太大的影响，因为并不是做妇科检查的，而做健康证只是为了检查乙肝5项还有血常规。

原因分析

办健康证的话主要是做乙肝五项检查，血常规检查，还有活动性肺结核，无病，做检查的时候应该在早晨空腹检查。

建议

建议在这期间的话，应该要避免剧烈运动，也要避免吃先拿自己和肉类的食物，有效的避免肝功能的化验结果，在经期也要注意保暖，避免着凉。