来大姨妈可以用艾灸吗-妈妈无忧网

来大姨妈可以用艾灸吗

月经期是女性一个特殊的时期，在月经期最好不要去艾灸，否则的话容易造成月经不调，月经量增多，经期延长。

原因分析

主要的原因是由于月经期抵抗力比较弱，宫口是扩张的，而艾灸具有活血化瘀的作用。

建议

建议您艾灸要避开月经期，平时还要注意经期的卫生，勤洗勤换，避免炎症的滋生。注意休息，避免劳累。饮食清淡一些，避免进食辛辣刺激性食物等。

女朋友来大姨妈了吃什么好

经期的饮食可以帮助女性朋友缓解一系列的经期不适，所以说注意饮食很有必要。

建议

当处于月经期间的时候，是可以适当的让女性朋友多吃一些像红枣和四物汤之类的具有补气血效果的食物的同时，也要注意根据自己的情况，适当的喝一些红糖水或者是红花之类的东西。

注意事项

经期的时候，女性朋友是比较特殊的，此事一定要重视做好保暖工作，不能受凉。

来大姨妈熬夜，容易加重内分泌失调，会引起月经不调，而且来大姨妈熬夜，会加快皮肤老化的速度，对女性身体的影响还是比较大的，不利于身体的健康。

建议

建议平时一定要劳逸结合，尽量不要因为工作的原因加班熬夜，来大姨妈期间要做好相应部位的清洁护理，预防留下妇科疾病。

注意事项

你现在大姨妈饮食尽量清淡一些，要注意多喝温水，促进新陈代谢。