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女性来月经肚子疼怎么办

女性来月经肚子疼，一般是正常的经期反应，是出现痛经的表现。这种情况可以通过局部热敷，或服用益母草颗粒等药物，来帮助缓解疼痛的情况，也可以通过多喝水来帮助身体循环。

原因分析

女性在经期容易因为子宫内膜前列腺素含量偏高导致痛经，是女性贫血、气血不足等情况的表现。

建议

建议女性在经期前后要注意身体的调理，做好腹部的保暖工作，可以喝一些红糖姜茶来缓解疼痛的症状。

女性来月经时体重会变重吗

女性来月经的期间，体重保持不变或者稍微上升都是正常的。这是因为在月经期间，一方面体内的新陈代谢速度变慢，另一方面是因为体内的雌激素发生的变化，会引起体内的水分增加，就会出现体重增加的情况。

建议

建议在月经期间可以多休息，体重稍微的变化是没关系的，等到月经期过后，会慢慢的恢复到正常。不要太担心体重变化。

注意事项

注意月经期间的饮食均衡，不要吃太多高热量的食物，吃的太多造成不好消化，多吃些好消化的食物，严格的控制好饮食。

女性来月经期间如果感到腰疼，可以遵从医生建议吃点对症药物止疼。避免频繁弯腰或者扭动腰部，晚间睡觉的时候也不要总是睡很软的弹簧床。

建议

月经期女性很容易腹痛或者腰痛，而且食欲也可能不太好。此时一般要多食用一些具有开胃作用且易消化的食品，吃点红枣、面条或者是小米粥就很好。

注意事项

经期女性可以每天坚持喝一杯温热的姜汁红糖水。生姜和红糖都性质温热，可以活血散瘀，能够帮助女性排泄经血以及恶露。