生完孩子肚子疼怎么缓解-妈妈无忧网

生完孩子肚子疼怎么缓解

生完孩子之后出现肚子疼痛，是由于子宫收缩而导致的情况。建议您可以用热毛巾热敷患处，可以缓解疼痛的症状。

建议

您可以喝点红糖水或者是喝一些活血化瘀的药物来进行治疗。如果疼痛比较严重的话，建议您可以使用热毛巾或者是热水袋来进行热敷，可以缓解症状，一般3~5天左右肚子疼痛的情况是可以消失的。

注意事项

注意局部的保暖，避免着凉，卧床休息，注意加强营养，多吃新鲜的水果蔬菜。

生完孩子月经不调该吃什么

产后月经不调可以考虑进行食补。大枣，益母草，红糖，当归，生姜，羊肉，这些都可以调整月经。也可以适当的配一些逍遥丸之类的中药。

原因分析

产后月经不调，应该跟你的个人身体状态是密切相关的。生过孩子之后由于营养没跟上，或者精神焦虑，压力过大等原因都可以造成月经不调。

建议

适当的放松自己的精神，不要让情绪有太大的波动，尤其不能产生焦虑的情绪。食物方面尽量合理的搭配饮食，避免由于营养匮乏而造成月经不调。

这种情况如果处于哺乳期的话都是属于正常现象，因为身体的营养物质都用来分泌乳汁，所以月经量就会减少。

建议

建议哺乳期的情况下一定要补充充分的营养物质，避免身体，由于营养不良或者是身体过去而造成月经不调或者是产妇虚弱。

注意事项

一般产后恢复的时间通常都在4~6个月左右，如果正常哺乳的情况下月经不正常是不用太担心的，超过半年以上就要进行调养，可以采用中药调养。