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婴儿睡觉不好是怎么回事呢

婴儿睡眠不好可能是因为多种原因而引起的，比如没有养成良好的睡眠习惯，或者是身体出现了一些不适的感觉，也有可能是因为环境不安静而导致的。

建议

婴儿出现睡眠不好的症状时，需要及时的调整孩子的睡眠时间，对于白天的午睡时间最多保持在一个小时左右。并且晚餐要注意清淡，在宝宝入睡以后一定要避免吵到宝宝。

注意事项

婴儿如果频繁的出现是睡中惊醒的症状，还需要考虑孩子是否是因为缺钙或者疾病原因而引起的，应该尽早的就医检查。

婴儿睡觉头左右摆动

这种情况可能是由于婴儿身体缺少微量元素，缺钙的几率是比较大的，可以做一下微量元素的检测，如果是缺钙的问题，导致应该及时补充。

建议

婴儿的身体生长发育都是比较迅速的，很容易出现缺钙的问题，可以适当的补充液体钙，因为液体钙比较容易吸收，不及时补充对婴儿孩的身体生长发育会产生比较大的影响。

注意事项

每年都应该注意定期给婴幼儿检测微量元素，这样在微量元素缺失的时候就能够及时补充，平时要注意多给婴幼儿晒太阳，多参加户外活动。

婴儿睡眠时间不好，白天睡，晚上玩，其实也就是出现了日夜颠倒的现象。家长可以适当干预婴儿白天的睡眠，及时调整。

建议

建议家长针对婴儿睡眠日夜颠倒的情况：

1，尽量减少婴儿白天的睡眠时间，可以在孩子白天清醒的时候使用玩具等吸引孩子注意力；

2，白天保持家长光线明亮，不要刻意创造过于安静的环境。

注意事项

白天的时候家长要多陪伴孩子，不要无视孩子的正常需求。