婴儿睡觉不踏实怎么回事-妈妈无忧网

婴儿睡觉不踏实怎么回事

这是由于宝宝处于一个陌生的环境，所以没有安全感，从而导致了睡不好觉的现象，这种情况妈妈一定要给足宝宝安全感。

建议

平时可以多进行安抚宝宝，可以放一些宝宝平时听的音乐，妈妈一定要多和宝宝说话，如果宝宝有哭的现象，可以把宝宝抱起来，等宝宝的情绪稳定之后再放下，这样都可以缓解宝宝心中的不安。

注意事项

如果宝宝长期的没有安全感，睡不好觉，会使宝宝的身心都出现异样，不利于宝宝的身心健康。

婴儿睡觉不好是怎么回事呢

婴儿睡眠不好可能是因为多种原因而引起的，比如没有养成良好的睡眠习惯，或者是身体出现了一些不适的感觉，也有可能是因为环境不安静而导致的。

建议

婴儿出现睡眠不好的症状时，需要及时的调整孩子的睡眠时间，对于白天的午睡时间最多保持在一个小时左右。并且晚餐要注意清淡，在宝宝入睡以后一定要避免吵到宝宝。

注意事项

婴儿如果频繁的出现是睡中惊醒的症状，还需要考虑孩子是否是因为缺钙或者疾病原因而引起的，应该尽早的就医检查。

这种情况可能是由于婴儿身体缺少微量元素，缺钙的几率是比较大的，可以做一下微量元素的检测，如果是缺钙的问题，导致应该及时补充。

建议

婴儿的身体生长发育都是比较迅速的，很容易出现缺钙的问题，可以适当的补充液体钙，因为液体钙比较容易吸收，不及时补充对婴儿孩的身体生长发育会产生比较大的影响。

注意事项

每年都应该注意定期给婴幼儿检测微量元素，这样在微量元素缺失的时候就能够及时补充，平时要注意多给婴幼儿晒太阳，多参加户外活动。