神经衰弱失眠多梦怎么治疗-妈妈无忧网

神经衰弱失眠多梦怎么治疗

神经衰弱引起的失眠多梦，主要是生理原因和病理原因，生理性的主要要放松心情，可以去寻求心理医生的帮助，找到病因然后治疗，病理性的主要是神经系统疾病引起的失眠，要去医院检查后，服用抗神经衰弱的药物。

原因分析

神经衰弱失眠主要是由于心理压力过大，想的太多，或者是疾病引起的失眠，其次还有可能是环境因素引起的。

建议

建议去医院检查明确病因，平时要放松心情，转移注意力，可以丰富自己的兴趣爱好，睡前喝一杯热牛奶。

神经衰弱吃什么药

神经衰弱出现睡眠不好的患者，首先应该积极的接受心理医生的治疗，药物的选择以抗忧郁药、抗焦虑药、安眠药为主。并且要注意坚持体育锻炼，提高自身的身体素质，在睡眠前通过心理暗示来提高睡眠质量。

原因分析

神经衰弱的发病原因是非常复杂的，包括了个性过于敏感，多疑，孤僻，或者是因为长期精神创伤心理冲突而引起的一些负性情感的体验。

建议

神经衰弱的患者一定要坚持治疗，并且要注意保持愉悦的心情和制定科学的作息制度。在饮食上应该多吃一些有营养的食物。

神经衰弱的患者在药物治疗方面需要根据自身的病情来有针对性的进行治疗，所以需要找专业的医生进行评估，具体的用药需要结合患者的临床症状，一般对于神经衰弱的用药包括了抗郁剂，抗焦虑剂和镇静催眠药物。

原因分析

神经衰弱的发生主要与心理精神因素有关，如果患者个性内向，生活工作压力过大，不能很好的处理人际关系等等，都容易引起神经衰弱的发生。

建议

神经衰弱的患者要积极的进行综合治疗，在饮食上要多补充一些大脑所需的营养物质，而且要注意坚持适度的运动。