生完孩子多久可以上环-妈妈无忧网

生完孩子多久可以上环

若是顺产在生完孩子3个月就可以上环，若是剖腹产则需要在生完孩子半年后再上环，太早上环会对子宫造成一定的危害。

建议

上环建议在月经干净后的3~7天进行，因为这个时候怀孕的机会小，而且子宫内膜比较薄，上环对子宫的损伤很小，而且这个时候宫颈口的比较松软，操作起来也比较容易。

注意事项

上环后需要注意半个月内要禁止性生活，禁止盆浴，要注意私处的卫生，每天清洗私处，勤换洗内裤等。

生完孩子后，睡眠老是不好

女性在生过孩子之后，体内的激素水平明显下降，有可能会出现失眠的症状，再加上平时带孩子过于劳累，精神压力过大，都是导致睡眠不好的原因。

建议

在产后一定要多注意放松心情，不要有太大的精神压力，晚上睡觉前可以喝一杯牛奶或者用温水泡脚，比较有利于睡眠。

注意事项

如果睡眠质量一直很差，晚上可以让家人帮忙带孩子，平时尽量少熬夜，不要吃油腻的食物。

女性生完孩子之后同房下面疼，有可能的原因是：

1，生完孩子之后，身体激素水平发生变化，雌激素分泌减少；

2，生产造成的阴道伤口没有痊愈；

3，阴道分泌物减少，缺乏润滑剂。

建议

建议你可以在与伴侣同房的时候放松心情，增加前戏，促进阴道分泌物的产生，初次进入的时候动作轻缓一些。必要的情况下，还可以去医院复查一下阴道伤口的愈合情况。

注意事项

如果同房过程中有出血的现象发生，要及时停止。