自然流产后注意事项和饮食-妈妈无忧网

自然流产后注意事项和饮食

自然流产后要多注意休息，避免劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，多吃含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免吃生冷辛辣刺激性的食物，要注意个人卫生。

原因分析

自然流产的原因一，

母体因素，可能是妈妈本身就患有疾病或者严重贫血，高血压，等的缺血缺氧性的疾病可能导致流产。

自然流产的原因二

可能是因为子宫创伤，直接撞击或者是性交过度也导致的流产紧张过度呢，焦虑，恐惧，忧伤等精神壮壮也可能导致引致流产。

注意事项

自然流产后的注意事项一

自然流产后子宫内膜薄怎么办

自然流产后子宫内膜薄这是一个很常见的问题，这在自然流产后是一个正常的情况，自然流产后子宫内膜会发生脱落这个时期是内膜最薄的时期，随着时间的增长后面会慢慢的长厚的，所以流产后子宫内膜薄不用太担心。

原因分析

自然流产内膜薄的原因主要是因为自然流产不但胚胎会脱落，子宫内膜炎会随之脱落，所以内膜就会变薄。

建议

建议自然流产后的人要多休息，不能劳累，少吃辛辣刺激性食物。

主要是由于刮宫之后，子宫收缩产生的疼痛，属于正常的情况。可以先观察一段时间看一下，如果说一周后仍有疼痛的症状，则需要考虑，是否存在宫腔残留的现象，建议要去医院进行B超检查。

原因分析

主要考虑是由于清宫的时候对子宫产生刺激，而导致子宫收缩引发的疼痛。

建议

建议可以先观察一段时间，平时多喝一点红糖水，同时要多休息避免重体力劳动，一周后如果还有腹痛的情况，要及早去医院做B超检查，看是否存在宫腔残留的情况。