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怀孕3个多月应注意什么

怀孕3个多月应注意饮食。要保障均衡营养的饮食，不能偏食，不能进食过多，不能喝饮料。可以喝低脂酸奶，鸡蛋，多喝水的，水果可以吃苹果，梨子，橘子的。要准时进餐，避免节食。

建议

孕妇在休息方面，不能熬夜，睡觉姿势不能压迫腹部，平常饭后要多走动走动，是助于生产的。

注意事项

注意孕妇的日常饮食，口味不能太重，要以清淡饮食为主的，多吃容易消化的食物，补充好营养。

怀孕3个月阴道出血

怀孕三个月阴道出血是不正常的。有阴道出血和腹痛，那么要警惕有先兆流产的可能。先绝对的卧床休息，如果又出现了出血，应做保胎治疗。

原因分析

怀孕三个月阴道出血的原因大多是有先兆流产的可能。怀孕期间阴道出血有可能是因为劳累，或者情绪，外力撞击，这些原因都会导致阴道出血。

建议

建议到医院做一个超声检查，看体内的胎儿是否正常。回家之后要卧床休息一段时间，如果拿了保胎药要按时服药。

流产后涨奶，不严重的话，可以用热水热敷，用手轻轻按摩，让它自然退下去，也可以了在医生的指导下服用退奶药。

原因分析

怀孕后流产的原因有很多，像胚胎发育不良，染色体异常，母体的内分泌紊乱，生殖系统感染，熬夜，休息不足，剧烈运动等等都会导致流产。

建议

建议流产后要注意卧床休息，补充营养，不要做剧烈运动和重体力活，流产后涨奶严重的话，可以在医生的指导下服用退奶药，像维生素b6或者用山楂麦芽煮水喝。流产后要注意保持会阴干洁，注意避孕措施，最好避孕半年以前，再怀孕。