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痛经的原因有哪些

一般情况下，引起痛经的原因主要有以下几种。

1、月经期间饮食不当，吃过多辛辣的食物，刺激子宫，从而引起痛经。

2、患者体内的缩宫素分泌增加。

3、患者因精神压力过大引起的痛经。

原因分析

在临床上，痛经是非常常见的一种妇科症状，是指指月经前后或者是月经期间出现腹部胀痛、腰酸等不适，严重者还可以发生呕吐等症状。痛经可以分为原发性痛经和继发性，原发性痛经多见于青春期女性，患者在痛经时也可以吃一些药物进行缓解。

注意事项

1、容易痛经的患者在平时的饮食上，一定要避免辛辣、生冷等刺激性食物。

2、平时也要注意休息，注意腹部的保暖工作。

痛经的原因有哪些

女性痛经的原因又简单又复杂，分为原发性痛经和继发性痛经。最好是去医院检查清楚引起的病因，再考虑具体的治疗方法比较合适。

原因分析

先天性的因素，再加上长期饮食偏于寒冷，因为现在很多女孩喜欢吃冷饮，时间长了就容易诱发痛经。

建议

建议饮食清淡，注意腹部的保暖，可以熬点红糖水，忌辛辣刺激性和冰冷的食物，平时积极锻炼身体，增加抵抗力。

女性有痛经现象，有可能是由于气滞血瘀，宫寒等原因所引起的，也有可能是子宫内膜异位症，子宫肌瘤，盆腔炎的原因所引起的。

建议

痛经如果比较严重的话，可以在医生的指导下服用一些止疼药，平时可以多给腹部做热敷，多喝一些温水，经常痛经的话，最好去医院妇科检查一下，看是否存在器质上的病变。

注意事项

经期注意不要碰冷水，不要吃生冷的食物，多注意腹部的保暖，避免做剧烈的运动，要有足够的休息时间，尽量不要熬夜。