女孩子在十岁左右乳房开始发育，乳房发育约两年半后逐渐出现月经初潮，因个人体质原因，月经初潮时间可有差异，若女孩子11岁时出现月经，且身高为1.48m，这种情况属于正常；若十岁以前出现月经，则考虑为性早熟。女孩子月经初潮后，可行骨龄检查，结合目前身高，预测最终成年身高。若骨龄相对于年龄偏大，则未来身高可能不理想，需及时进行干预。
原因分析
你现在刚刚11岁还有长高的可能，一般在18岁左右身体才发育完善，但也是因人而异的，就是在18岁之间有早也有晚于18岁才发育完善。期间一定要注意补钙，但是不要用药物来补，以免起到反作用。
建议
同时要注意营养的均衡。多食蔬菜和水果，适当的锻炼身体。
11岁来了月经影响长高吗
11岁来了月经是不会影响身体长高的，月经跟身高之间没有必然的联系。
如果来了月经以后，饮食营养跟不上，身体也缺乏运动锻炼，是会影响到身高增长的，只要保持营养均衡补充，增加饮食营养，并且适度的锻炼身体，增强身体素质，身体是会正常发育的。
建议
女性来月经后要注意调节不良心态，不要因为来月经影响身高的说法而着急，保持稳定良好的情绪。
月经期应当保证身体得到充分的休息，适当的活动，但不能进行大量的运动，并且饮食在保证营养的基础上，必须保证清淡。
11岁来月经发黑有血块怎么回事
11岁来月经发黑有血块通常有可能是在月经期间受到凉气入侵导致，或者是患有妇科炎症疾病和月经不调引起，也有些女性是因阴道炎或者是宫颈糜烂导致出现月经发黑有血块症状。
月经发黑有血块通常是异常现象，需要及时到医院就诊，做相关检查，对症治疗，首先应排除病理性原因，避免病情加重。
11岁来月经发黑有血块怎么回事
1.处于月经期间应养成良好习惯，禁止吃生凉和冰镇的食物以及饮料，平时应按时休息，不要长时间熬夜，避免身体过度劳累，不利于症状的恢复和好转。
2.处于月经期间，应保持个人的身体局部卫生清洁，有助于减少炎症的发生几率。
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