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精神疾病有哪些

精神疾病分为重型和轻型。重型精神疾病如抑郁症，精神分裂症，双向情感性精神障碍，偏执性精神病。轻型精神病有焦虑症，恐惧症，强迫症。

原因分析

1.有遗传的因素

2.个人体质因素

3.社会环境的影响

建议

1.合理饮食，避免吃辛辣刺激食物，多吃水果蔬菜。

2.应用合理药物治疗，如果是精神性疾病，就要食用抗精神类食物。

3.多休息，不要过于操劳熬夜。

精神疾病的治疗

精神疾病给患者的生活和工作带来了很大影响，患了精神疾病一定要尽快接受正规的治疗。然而由于精神疾病的治疗难度往往很大，需要患者高度配合，也需要家人极度配合看护，长期坚持就能慢慢恢复。

原因分析

精神疾病分很多种，抑郁、狂躁症、精神分裂症等等，这些疾病大多是生活中的刺激事件引起患者认知、情感、思维障碍，机制不明。

建议

建议到正规医院进行系统治疗，平时在家应该严格看护，防止病人发病伤害自己和他人。

建议多结交一些朋友，多和朋友交流交流。多参加社会活动。这两种方法可以有效地避免精神疾病，让你走出心理阴影。

原因分析

可能最近的压力太大了或者是受到了一些打击，可以想想最近有什么事情让你的情绪发生了大的波动。

建议

建议多结交朋友，多和朋友交流交流，然后多参加一些社会活动和户外运动，可以有效地防止抑郁和治疗精神疾病。必要时候可以去询问心理医生。