孕妇血糖高怎么降低?-妈妈无忧网

孕妇血糖高怎么降低?

孕妇血糖高属于孕期常见生理表现，如果不是高很多就不要紧的，要想缓解这个不良症状，要学会自我调理，适当锻炼身体，多吃些新鲜水果蔬菜，多喝奶，适当吃些瘦肉，一些肥腻油炸食品不要吃。

原因分析

孕妇血糖高有生理性也有病理性的，形成原因比较复杂，像以前有过高血压高血脂，孕期营养不合理，受不良刺激等等。

建议

发生这个不良情况不能盲目解决，如果单纯进行自我方法调理不好，在医生的指导下，吃药调理，一般半年以后会恢复正常的。

孕妇血糖高吃什么水果

怀孕期间有这个血糖高对胎儿发育会造成一些影响的，要想缓解这个不良症状要注意清淡饮食，可以适量吃些青瓜、橙子、柚子、柠檬就可以了，容易上火的杏儿、菠萝尽量少吃或不吃。

原因分析

孕妇血糖高有生理性和病理性之分，除了跟自身营养不好，精神紧张，身心压力大，运动少有关。

建议

在血糖控制不好时，不能乱吃水果，暂时观察发病症状很重要，孕妇血糖高要学会我我调节，长时间不好要就医检查治疗。

现实生活中，很多女性朋友在怀孕以后都会不成丰富的营养。但是如果过多的摄入含糖类的物质，那么很有可能引起血糖升高的情况。

建议

如果孕妇出现血糖高的情况，一定要到医院在医生的指导下诊断自己到底是一次性的血糖升高，还是已经患上了妊娠期糖尿病。如果是一次性的血糖高，可以在医生指导下控制自己的饮食。如果已经患上妊娠期糖尿病，除了饮食之外，还需要在医生的指导下服用一些药物进行调理治疗，来控制自己的血糖。

注意事项

怀孕期间一定不要吃太多含糖类的食物，身体摄入的营养物质均衡就可以。