如何让近视眼恢复-妈妈无忧网

如何让近视眼恢复

近视可以通过佩戴眼镜来纠正，若条件允许，也可通过手术治疗来纠正。

建议

一，建议近视可多做眼保健操，和眼球运动，缓解眼睛疲劳，避免度数加深。

二，若要进行手术，建议一定要在度数至少稳定半年的情况下进行。

注意事项

一，避免长时间电视手机电脑，让眼多休息。

二，注意用眼要得到，长时间近距离有眼后要多看看远处。

三，注意使用眼药水要得当，切勿滥用。

怎样才能让近视眼恢复视力

若是近视已经达到300多度了，暂时是没有办法恢复视力了，只能预防视力继续下降了。

原因分析

现在电子产品进入人们的生活中，也成了孩子们玩乐的宝贝，长时间的用眼睛去看手机，去玩游戏，电子游戏第一有辐射，第二长时间看眼睛容易疲劳；另外孩子们写作业坐姿不对也会严重影响孩子的视力。

建议

合理安排学习的环境，纠正写字的姿势。建议定时的让眼睛休息一会，采用闭眼的方式或者让眼睛向远处眺望或者做一下眼保健操都可以有效缓解。

注意事项

杜绝吃辛辣刺激性的食物，多注意休息，尽量少玩电子产品，保持正确的坐姿。注意用眼卫生。

现在的孩子近视眼的很多，遗传是一方面，大多是不注意用眼卫生而造成的。现在的电在产品太多，是诱发近视的一大因素。让孩子远离电子产品，是很有必要的。现在很多学校的课间操，都做眼部保健操，是很好的护眼方式，对孩子也是很有必要的。注意读书写字的姿势，对眼也很有帮助。

建议

1、轻度近视可以采取中医针灸和按摩治疗，效果不错。

2、注意用眼卫生和做好眼部保健。

注意事项

不要让眼过度劳累，注意休息眼睛，学习累了可以登高远眺，放松眼睛和心情。