产后怕冷的治疗方法-妈妈无忧网

产后怕冷的治疗方法

产后怕冷是很多女性朋友会出现的症状，这一症状用中医的话来说就是气血两虚，女性朋友要注意及时补充气血。

原因分析

导致产后怕冷的原因可能是气血虚的症状梢微，循环不好就会导致身体发冷。

建议

产后身体发冷的女性朋友建议及时使中医或ce及时调理，多参加一些体育运动，增加血液循环。

注意事项

与新朋友如果出现产后发冷症状一定要注意及时调理，避免造成一些不必要的疾病。

产后怕冷、怕风、关节痛是怎么回事

出现产后关节疼痛的情况，是由于产后受凉引起的产后风湿痛，一定要及时的进行治疗，可以进行中医按摩理疗，针灸的方法，配合口服中药进行治疗。

建议

产后一定要注意保暖，不能皮肤裸露，不要动冷水，不能吹风，以免导致受凉出现产后风湿病。然后一定要注意，保证充足的睡眠，不能过早的做家务。

注意事项

饮食要清淡，尤其避免吃辛辣、生冷、刺激性的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易消化而且富有营养的食物。

产后怕冷，是一种比较常见的现象，主要是因为内分泌失调、自律神经紊乱、血气不足等情况引起的。

建议平时可以通过食用动物肝脏、人参茶、桂圆、红糖、苹果、奇异果、芝麻、松子等食物，这些食物都是有助于调整身体的。

建议

产后要注意保暖，一定要保持室内的温度适宜，但是也应该适当开窗户进行通风，保持室内空气新鲜，要注意衣物的增减。

可以适当进行身体锻炼，保持机体的抗病能力，而且要注意坐月子的护理，尽量避免接触冷水。