胸部下垂是怎么回事?-妈妈无忧网

胸部下垂是怎么回事?

乳房下垂情况一般有四种:

一，哺乳后恢复不好。

二，过度减肥造成乳房内脂肪组织与皮肤松弛所导致。

三，老年人内分泌机能下降，会有明显退化。

四，乳房发育过大，遗传。

原因分析

根据你的情况来看应该是产后哺乳没有很好的恢复过来。或者，二次发育后恢复不良。

建议

一，不要穿太紧的内衣，不要挤压碰撞到乳房。

二，不要着急生气，心态放轻松。

三，做一些运动。

怎样预防产后胸部下垂

如果想要预防产后胸部下垂的话，那么在产后是可以做一些胸部的按摩，还有推拿的方法的，是可以预防胸部下垂的，而且这个时候也要吃一些富含胶原蛋白的食品。

原因分析

女性很多在产后都是会容易出现胸部下垂的问题的，因为这个时候在哺乳期乳汁的问题会有造成胸部沉重，是会出现胸部下垂的情况发生的。

建议

建议在产后女性应该要多吃一些有营养的食物，多吃一些高蛋白的食物，适当的做一些热敷，这样的话促进血液循环也是可以有效的缓解胸部下垂的情况的。

产后胸部下垂没弹性可以穿一些有聚拢托起胸部功能的内衣，平时可以多吃一些豆类产品，多喝豆浆，不要节食减肥，导致胸部脂肪流失，可以多按摩胸部，促进胸部血液循环，多做一些锻炼胸肌的运动等等。

建议

如果产后胸部下垂非常严重，也可以考虑去正规医院做胸部美型手术。

注意事项

产后胸部有一定变化是正常现象，女性不要过于自卑，只需要好好护理保养胸部即可。