产妇便秘能用开塞露吗-妈妈无忧网

产妇便秘能用开塞露吗

产妇生完孩子便秘是很正常的现象，可以通过日常饮食调节，减轻便秘的症状，实在不行可以用开塞露，但不建议经常使用，常用会引起依赖和宫缩。最好通过饮食和多活动来改变便秘的症状。

建议

1、生孩后要注意休息，但不能整天躺床上不活动，要适当的下床活动，有助于胃肠蠕动减少便秘。

2、便秘的产妇要多喝水、多吃蔬菜和水果。

注意事项

养成定时排便的习惯。少吃容易上火的食物。

产妇便秘吃什么

产妇便秘可能是胃肠功能减弱，又不起来活动，吃的食物太过于好了引起的。然后坐的时间比较的久

建议

在饮食方面要注意饮食的搭配。每日进餐应当配有比例，要做到膳食的搭配合理。注意摄入含纤维素多的新鲜蔬菜以及水果。一定要多喝水，可以让肠胃快速蠕动。多运动也有助于缓解。

注意事项

要养成定时大小便的习惯，这样也有一定的帮助的。可以采用腹部热敷、按摩等方法促进肠蠕动。

蜂蜜水具有润肠通便的作用，对于产后便秘也有一定的缓解作用，一般情况下对宝宝是不会造成什么影响的，另外，缓解便秘还可以多吃一些新鲜的水果。

原因分析

新妈妈产后便秘主要是由于运动量比较少，而且刚生完孩子营养补充过剩，再加上吃的太过油腻，就很容易造成便秘，所以这时候，新妈妈们要注意在饮食上进行合理的调整。

建议

产后便秘喝蜂蜜水是可以的，注意蜂蜜不要用沸水冲泡，用温水进行冲泡就是可以的。

喝蜂蜜水之后注意观察宝宝是否出现消化不良的情况，如果宝宝出现了消化不良的症状，建议暂停喝蜂蜜水。