宝宝的头发少应该怎么办-妈妈无忧网

宝宝的头发少应该怎么办

宝宝头发少，有些也是正常的，如果你担心，可以去医院做个微量元素看看，是不是缺锌。

原因分析

如果宝宝头发少，有可能是孩子缺锌了，但是不要盲目的去补充，有必要给孩子做一个微量元素的检查，如果孩子确实缺锌了，可以让医生给你开点补锌的，让孩子试试。

建议

平常可以建议你，让孩子喝点牛奶，多吃点鸡蛋，还有肉内和青菜水果这些，如果营养平衡了，对宝宝的头发改善也会起到好的作用，尽量不要让孩子挑食。

注意事项

可以带宝宝去适当的晒太阳，晒太阳也有助于孩子的身体发育，但不要在很大的太阳下晒，这样会晒伤，每天可以去吸收下新鲜的空气，对头皮也有好处。

宝宝的头发少应该怎么办

一岁半的宝宝头发少是一种比较常见的现象，平时可以通过饮食帮宝宝调理，多吃营养丰富的食物，可以促进头发生长。

原因分析

宝宝头发少与家族遗传有很大关系，其次，如宝宝缺乏某些营养物质也会导致头发少。

建议

建议平时给宝宝多吃深色的蔬菜、粗粮、大枣、猪血、瘦肉、蛋类、奶类等食物，这些食物能提升宝宝的气血，促进其头发生长。

注意事项

平时要注意给宝宝保持头发的卫生清洁，头部也不要捂得太严实了。

孕妇在怀孕期间可以吃一些黑芝麻，黑豆，核桃等食物。黑芝麻、核桃和黑豆，里面还有大量人体所需的营养元素，能够为头发的生长提供足够的营养物质。

建议

孕妇可以询问医生关于孕期的禁忌食物，避免误食。有什么症状或者问题时，要及时询问医生，在医生的指导下进行服用或治疗。

注意事项

1、孕妇在怀孕期间要多注意休息，避免过度的剧烈运动；

2、养成良好的饮食和作息规律，不要暴饮暴食，少熬夜；

3、服用不确定的食物前，一定要询问医生。