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宝宝便秘吃益生菌有用吗

益生菌是一种能够改善肠道蠕动的微生物，多吃益生菌是可以缓解便秘的。正常情况下，益生菌可以改善肠道环境，抑制肠道有害菌的繁殖。给宝宝吃益生菌的时候，注意选择品牌，有的益生菌不适合宝宝吃。平时也可以适当给宝宝喝些酸奶，多吃蔬菜水果，增加肠道蠕动。

原因分析

主要原因是益生菌可以改善肠道环境，增加肠道蠕动。

建议

建议家长适当多给宝宝吃粗粮，促进肠道蠕动。

七个月宝宝便秘吃什么好以下帮你来解说

宝宝由于消化系统发育尚不成熟，对食物消化吸收的功能低下，容易发生便秘。平时喝母乳或奶粉过多也容易上火导致便秘。可以给宝宝喂点梨汁，最重要的是多喂白开水。

原因分析

宝宝便秘常见原因就是上火，每天只喝母乳或奶粉，水的摄入量过少，容易上火导致便秘。7个月大也不要给宝宝添太多辅食，可以喂点梨汁，多喂白开水。

建议

多喂白开水，适当少喂点梨汁。

便秘在人群中很普遍，不仅小孩会便秘，就算是成年人，因为吃了不当的食物也会便秘。有的便秘比较轻，但是有的便秘往往是一些疾病的前兆。所以应该引起重视。

原因分析

1.功能性便秘

由于胃肠功能弱，导致粪便肠中滞留时间过长，水分重吸收增加出现的症状。

2.器质性便秘

由于脏器的器质性病变(如消化道疾病、内分泌代谢疾病、药物及化学品中毒、神经系统疾病等)所致的便秘

建议

1.功能性便秘建议平时要多吃水果蔬菜和粗粮，可以预防和缓解便秘，偶尔便秘的话，可以补充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善，建议可以尝试下西梅汁，可以有效的帮助促进肠胃的不蠕动，帮助排便见效比较快而且是纯果汁天然温和

2.服用一些益生菌类的饮品，对宝宝便秘也有帮助。

3.器质性便秘患者要在饮食上的加以调节，如多喝一些水，多吃含有膳食纤维的食物，同时还需要适当的进行一些体育运动。

4.实在严重时，还需要进行手术治疗。

注意事项

发生便秘后，父母记得要时刻注意宝宝的情况，不要因为只是简单的便秘而忽视，多给宝宝吃一些蔬菜，益生菌类的食品，如果严重的话，记得一定要去医院进行正规的检查。