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便秘妈咪爱

积极寻找便秘原因。治疗功能性便秘的根本应放在改善饮食内容，多补充水分和含纤维素多的食物，同时养成排便习惯。

原因分析

小儿便秘是由于排便规律改变所致，可以分为功能性便秘和器质性便秘两大类。

妈咪爱含有两种活菌-枯草杆菌和肠球菌，可直接补充正常生理菌丛，抑制致病菌，促进营养物质的消化、吸收，抑制肠源性毒素的产生和吸收，达到调整肠道内菌群失调的目的。

建议

1.有原发病者应积极治疗原发病（如先天性巨结肠及巨结肠类缘病、肛门狭窄、甲状腺功能低下等）。治疗功能性便秘的根本应放在改善饮食内容，多补充水分和含纤维素多的食物，同时养成排便习惯。

2.补充足够的水分，多摄入含纤维素多的食物，养成好的排便习惯。

宝宝便秘妈妈吃什么好

哺乳期的妈妈担负着喂养宝宝的重要责任，所以更加应该注意饮食的清淡。宝宝便秘有很大一部分原因是由于妈妈的饮食不均衡，饮食不规律造成的。哺乳期妈妈平时应该多吃些清淡易消化的食物，如各种粗粮，红薯，玉米等。

原因分析

主要的原因是哺乳期妈妈吃了对身体有益的食物后会随着奶水传递给宝宝，进而改善宝宝便秘的情况。

建议

哺乳期妈妈应该特别注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物和冷饮。

妈妈首先要避免进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、洋葱等，同时应该多吃新鲜的蔬菜水果，比如苹果、橙子等，补充大量的水分。

宝宝的便秘情况如果比较严重，最好及时带宝宝去正规的医院就诊，遵医嘱采取针对性的方法治疗。

母乳喂养宝宝便秘妈妈吃什么调理

平时应该积极的改善居住的环境，室内要经常开窗通风，保持空气新鲜，让宝宝多卧床休息，保证充足的睡眠时间。

多留意天气变化，及时做好防寒保暖的工作，以免着凉感冒，天气晴朗的时候多带宝宝去户外活动，增强宝宝对外界的适应能力。