女性气虚严重会导致什么后果，这6个危害一个比一个难缠

是人体气虚血虚的一种症状，中医上称为血气不足。通常人体气血不足会造成严重后果，导致人体器官老化。那么

女性气虚严重会导致什么后果呢？下面92妈妈就来带大家了解下。

女性气虚严重会导致什么后果

1、心慌气短

气血两虚往往与心脏供血不足有直接关系。女性朋友气血不足时，一般来说，可能会影响心脏的正常功能，导致精神营养不良，容易出现心慌、气短、胸闷等一些症状。

2、月经异常

气血亏虚严重时，女性还会出现月经异常，可出现月经量减少，月经周期缩短。卵巢需要保证充足的气血来维持其功能，促进雌激素的分泌，维持健康。气血不足，雌激素分泌量就会减少，女性就会月经不调。

3、降低抵抗力

气血亏虚严重时，容易影响人的抵抗力，导致抵抗力弱。有些人平时不注意保养，导致气血不足，身体器官功能下降，抵抗力明显下降。这样很容易降低身体对抗病原体入侵的能力，疾病发生的概率也会更高。

4、加速身体衰老

女性气血亏虚长期存在，可能导致身体衰老。如果身体想要保持年轻和健康，它需要充足的气血供应，以提高细胞的代谢能力。气血两虚的人没有营养供应，细胞衰老速度加快，可能会导致短时间内出现明显的衰老。

5、脾胃疾病

气血不足很可能是脾胃功能失调所致。脾胃消化功能的减弱，往往会减少患者朋友的食量，导致人体营养大量缺乏，从而影响气血来源。所以气血两虚很可能会患脾胃病。因为肝脏具有造血和储血的功能，女性朋友如果气血不足，往往预示着肝功能异常。

6、头晕耳鸣

气虚发生后，女性朋友还可能引起头晕、耳鸣等症状。中医理论认为，大脑的功能往往依赖于气血的滋养，精血可以而且可以相互交替。因此，气血亏虚时，大脑的血流供应就会不足，出现头晕耳鸣的症状，有时还伴有精神萎靡、失眠健忘等症状。

女性气虚血虚严重，通常会导致面色晦暗，神情暗淡，情绪烦躁，易疲劳，失眠多梦。患者还会出现健忘、心悸、心悸、气短等症状。气血不足还会导致视物模糊、眼睛干涩等问题，经常由于日常工作生活的压力导致睡眠不足，长期熬夜。可以通过饮食来调节。只有均衡的饮食，能给身体充足的营养，才能有益于人的健康。

女性气虚会肥胖吗 气虚会使女性肥胖吗

女性气虚会肥胖吗气虚是现在非常多的女性都会出现的疾病，通常表现的形式是出现短气自汗、声音低怯、咳嗽气喘、胸闷，那么气虚会导致女性肥胖吗？跟着小编我们一起来了解吧。

女性气虚会肥胖吗

答案是肯定的，气虚不仅会引发肥胖，还会引起其他不良表现。气虚的女孩子有可能是偏瘦，也可能会偏胖。脸色发白，经常出汗以及心悸食少。气虚还会导致舌淡脉虚。气虚还会导致心悸怔忡以及精神疲劳等。

气虚会使女性肥胖吗

气虚会引起肥胖的，气是人体的动力，动力不足，人就会变得心虚胆小，不爱说话、不爱运动、不爱冒险，整天没精打采，气喘吁吁的，说起话来总是怯声怯气。他们通常还会有四肢沉重、自汗气短、倦怠乏力、容易受惊吓、心慌心悸等症状。并且这种类型的肥胖通常因饮食不节、暴饮暴食、劳逸失度引起。日常可多吃一些补气的食物，如小米、猪肚、胡萝卜、香菇等。也可以用益气固表的生黄芪、益气健脾的太子参和具有补气升阳作用的红芪泡茶，或者用鸡内金、莲子肉、山药煮粥，或者使用中成药四君子丸，都能改善气虚乏力、气急喘促、水肿、自汗等不适症状。

气虚引起的肥胖怎么办

人体气虚，体内脏腑机能会衰退，导致脾胃运化不良，容易导致肥胖。气虚者通常有身体虚弱，面色苍白，呼吸短促，四肢乏力，头晕，汗多等症状。气虚引起的肥胖应增加运动量，使身体强健，使脾胃运化功能恢复正常，帮助脂肪的代谢。可以通过药物进行调养，主要采用黄芪等补气的药物使身体强壮，使气虚症状得到改善。可以通过饮食进行调理，多喝薏米粥，红枣粥等，对于气虚的症状很有帮助，还能祛除体内多余的湿气，帮助减肥。

如何判断气虚

气虚除了会出现肥胖、有气无力、心虚胆小、无精打采等症，我们还可以从一个人的舌头来判断这个人是否为气虚。如果一个人舌体胖大，舌淡红，边有齿痕，又有肥胖之症，多半可以判断其为气虚。值得注意的是，我们常说气不足则胖，血不足则瘦，但根据中医临床经验，很多患者都会出现气血皆不足。中医常说：“血为气之母，气为血之帅”，血无气的统帅和推动，就无法到达身体需要的地方;气无血作为基础，气就变成了身体里的邪火。所以对于气虚者，一般要气血双补，而对气虚肥胖者，要以活血化瘀为重点。

女性气虚吃什么食补 女性气虚的症状有哪些

很多女性在产后会出现一系列身体状况，尤其是特别容易导致自己气虚和气血两亏的情况，气虚的人主要的表现腹泻，胃下垂，感冒，身体的新城代谢和气血循环容易出现问题，中风等疾病。那么女性气虚到底吃什么好？

女性气虚吃什么食补

女性气虚可以多喝点蜂蜜，蜂蜜可以很好的去调养脾胃，通便效果也很好可以具有美容养颜的功效，纯正的蜂蜜效果更佳没有进行任何的勾兑，吃了对身体更好，多吃红枣具有补血益气的作用，红枣不但可以直接食用还可以炖汤，放在汤里也是可以的，还有栗子山药土豆香菇等等都可以食用，多吃这些蔬菜不但可以调理脾胃还可以补充身体里的营养。促进自己的身体的新城代谢。这些食材都是具有很好的滋补的作用。但还是有些食物在食用的过程中是需要注意的，例如香菇它不能够多吃，会很容易导致肠胃胀气。还有土豆，如果发现土豆有发芽是不能使用的，发芽的土豆是有毒的。

女性如果气虚可以换着吃以上的食物，都是非常好的，可以改善脾胃虚弱的状态，但也要结合一定的运动，注意锻炼。

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