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宝宝多大添加辅食最好

一般是需要等到宝宝五到六个月以后才可以适量添加辅食的，因为孩子的消化功能还没有发育好，如果太早添加的话，容易引起腹泻或消化不好的而影响宝宝脾胃功能。

原因分析

宝宝六个月以后母乳所能够提供的营养已经不能满足宝宝的需求了，为了防止营养的不均衡，应该给宝宝适当添加辅食了。辅食能保证宝宝吸收均衡的营养。

建议

开始添加辅食要选择易消化的，流质的食物为好的，如米粉、蛋黄。要少吃多餐，由少到多，以免引起积食。

宝宝多大能吃盐

宝宝一周岁以上就可以适当的给孩子吃一些盐了，但是每天的含盐量在一克以下，千万不可以多吃，一定要慢慢增加盐量。

建议

平时可以给孩子吃一些鸡蛋羹，里面放一些蔬菜，然后加少许的盐量，既好消化而且又有营养，但每次吃的时候千万不可以过多，避免积食。

注意事项

宝宝如果吃盐过多，会影响钙和锌的吸收，对孩子的身高会造成一定的影响，而且还会使孩子养成重口味的饮食习惯。

孩子十个月时做辅食可以使用少量食用油，一岁以后可以添加少量食盐。盐和油的用量要少，日常母乳、奶粉和食材中都含有天然盐分，不必担心孩子不吃食盐会精神不振没力气。

建议

给宝宝做辅食建议使用橄榄油、玉米油等优质油脂，尽量少用调和油、转基因大豆油。

注意事项

家长注意即便一岁儿童辅食可以添加食盐了，孩子也不可吃成人饭菜，盐分过多会给宝宝的肾脏发育带来影响。