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女性排卵障碍的原因

排卵障碍属于女性朋友当中比较常见的内分泌疾病，造成这种情况的原因有很多，比如内分泌方面及卵巢病变等。经常表现为月经会出现紊乱，毛发重，肥胖等。

原因分析

通常女性朋友出现排卵障碍的原因有以下几种情况。

1、女性朋友出现卵巢早衰的现象。

2、女性朋友患有高泌乳素血症。

3、女性朋友经常性紧张，特别是同房的时候，这样会导致内分泌出现紊乱，影响排卵。

建议

如果是由于因精神因素引起的，建议可以调整自己的生活方式及饮食习惯，放松心情来恢复。如果是患有某些疾病，建议及早到医院检查具体病因，然后针对治疗。

女性排卵期是什么时候

如果月经周期规律，从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。还可以用试纸进行检测。

原因分析

女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。

注意事项

平时多休息，合理膳食营养，多吃新鲜的水果蔬菜，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅。

排卵是女性每一个都要经历的事情，排卵期有夫妻生活受孕的几率是非常高的，排卵期间还容易出现各种各样的症状，有一些人就会出现腰酸问题。但是月经期间是不可以按揉腰部的，很容易造成经期出血加重。

建议

1.一定要加强锻炼腰部肌肉的力量，但是一定要注意不要把腰扭伤； 2.注意保暖，不要穿漏腰的衣服； 3.经常活动腰部，保持灵活性。

注意事项

不要捶打腰部，注意保暖。