怀孕后期胯骨疼是什么原因-妈妈无忧网

怀孕后期胯骨疼是什么原因

孕妇在到了怀孕的后期，胎儿进入了快速发育的时期，在这个时候孕妇的身体就会出现一些异常的情况，比如说有的是腰背疼，有的则是胯骨疼，而孕妇不必慌张，只要做好应对就行了。

原因分析

在怀孕的后期胯骨疼是因为，随着孕期的变化，胎儿个头日益增大，子宫也随之变大，因子宫是向前增大的，就会逼着孕妇挺起身体，为了要保持平衡，孕妇在行走和站立时头和肩是向后的，这样胯骨就会感觉到疼痛了。

注意事项

1.在孕后期时一定注意产检，不能马虎。

2.要保证有好的睡眠，平时加强营养，适当的活动。

3.要学会家庭监护，注意听胎心、数胎动等。

怀孕后期肚子涨

肚子胀气是消化不良的一种症状，一般情况下发生在怀孕后期也是比较常见的。通常需要在饮食和日常生活习惯上来多加预防。

原因分析

因为女性在怀孕期间胃肠道减慢，这种情况下如果是长期的饮食不规律就会发生肚子胀气的情况比较明显。

建议

建议在怀孕后的饮食上一定要少吃多餐，同时要以清淡有营养的食物摄入，而且要多对胃腹部来进行保暖。也能够很好的缓解这种症状。

在孕期随着慢慢变大的子宫对腰部神经的压迫，脊柱和骨关节的韧带出现松弛，就会造成腰背疼痛。

原因分析

怀孕后期因为肚子里的宝宝迅速发育，使子宫逐渐的变大，背伸肌持续得紧张，造成腰、背部过度疲劳所致，而且胎儿的发育快，各种营养和矿物质，一旦缺乏，就会引起腰痛。

建议

可以做局部热敷，每天热敷半小时以上，可以减轻疼痛的感觉，同时要补充维生素，铁和钙，注意饮食营养，多吃水果蔬菜，多晒太阳可以促进钙的吸收。要注意休息，避免久站久立。