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怎么避免胎儿畸形

每一位怀孕的女性都希望自己能生下健康的宝宝，但是现在我们吃的食物，呼吸的空气，接触的环境都不是很健康，怎么才能避免胎儿受到外界的影响，这是每一位准妈妈都应该了解的孕婴知识。

建议

避免胎儿畸形的方法：

1、补充叶酸，备孕期间，以及怀孕的前十二周要按医嘱补充叶酸；

2、远离电脑、手机、打印机等办公设备，如果实在无法避免，请穿上防辐射服；

3、戒掉零食和饮料，以及一切垃圾食品。

注意事项

准妈妈还要学会让自己开心快乐，因为妈妈的好心情能帮助胎儿快快发育，研究证明，妈妈开心，宝宝的长相会遗传父母的优点。

如何避免胎儿自闭症

孩子的母亲要保持自己心态的良好，在怀孕期间自身不要处在压抑等情绪中。

原因分析

自闭症的预防要多抚摸自己的宝宝，怀孕期间不要沉寂与自己的工作当中，注意休息，多于孩子交流可以有效的防止自闭症的出现。

建议

注意避免发生感染，保持好心态以及好的生活习惯，同时多与宝宝说话，都是预防宝宝自闭症不错的方法。

注意事项

注意母亲自身的情绪的变化，多于孩子进行沟通，避免大声的呵斥孩子。

想要避免脐带绕经，首先是要补充营养，并且要做适当的运动，这样的话，可以补充孕妇在生产时候的体力充足，除此之外，要避免熬夜，这样的话，胎儿才能够活跃，在生产的时候才能够避免脐带绕颈。

原因分析

因为脐带绕颈会让胎儿在出生的时候处于一种险境的状态下，如果孕妇营养不够丰富，孕期经常熬夜，没有正常的作息规律的话，在生产过程中就会比较困难，造成脐带绕颈的可能性就会加大。

建议

1、在生产的时候不要紧张，放松心态，听着医生的指导分娩。

2、不要经常熬夜，要有一个良好的生活规律和作息。