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顺产多久可以减肥

怀孕期间的妈妈都为了给胎内的宝宝提供更多的营养，所以会吃很多东西，导致孕期体重上升了不少。在生产结束后开始减肥工作还需要一段时间，并且要考虑到身体素质的因素。

原因分析

在生完宝宝以后，如果新手妈妈采取母乳喂养，哺乳期进行减肥会影响到乳汁的分泌。因此，需要在哺乳期结束以后再考虑减肥。

建议

如果没有母乳喂养，在顺产结束以后半年后就可以减肥。建议在减肥前先调理好身体，确保生宝宝的时候造成的伤口已经痊愈了。

顺产多久可以刮痧拔罐

顺产半年后才可以刮痧拔罐，过早刮痧拔罐容易使得身体遭受风寒入侵，所以最好等身体完全恢复好后再做。

建议

刮痧拔罐可以疏通经络、温经散寒。刚刚生产完的女性处于气血两亏的状态，不能做刮痧和拔罐，容易落下月子病。刮痧拔罐最好在室内，同时要避风，当室温较低的时候，要注意保暖。刮痧的时候皮肤的毛孔会打开，如果遭受风寒侵入，会引起感冒，同时还会影响刮痧拔罐的效果。

注意事项

刮痧拔罐会消耗人体真气，会导致身体虚弱，所以刮痧拔罐要适量，不能频繁过度使用。

顺产孩子后，子宫需要一定的恢复时间，不要过早的同房，否则会对子宫造成一定的伤害，顺产后多久可以同房时期的女性比较疑惑的事情，其实不用太过担心，只要根据医生的建议采取正确的措施就可以了。

原因分析

顺产后子宫恢复到以前一样大小，一般需要六周的时间。子宫内膜恢复的时间要长一点卵巢功能的恢复一般到八周左右。顺产后同房一定要等到生殖器官恢复到以前的状态，不要着急同房，否则会对生殖器官产生一定的伤害。