舌苔发白怎么办-妈妈无忧网

舌苔发白怎么办

在中医中确实有根据舌苔的变化来观察身体的情况，但是并不是说舌苔发白就是要生病的迹象，因为如果上火的话，也是会引起舌苔发白的，所以如果身体没有出现什么明显的症的话，一般是没有大事情发生的。

建议

不过为了安全期间，建议可以根据自身的情况到医院进行检查，查找是什么原因所引起的舌苔发白的情况。

注意事项

在平时需要多饮水，防止出现上火后造成舌苔发白，并且要减少吃辛辣带有刺激性的食物。

舌苔发白是胃寒吗

你好，胃寒是可以引起舌苔发白，但是舌苔发白不一定是胃寒。引起舌苔发白的情况有很多原因。具体建议去专科医院就诊。

原因分析

舌苔发白大多数原因都是寒证，但不同的寒证所表现的发白是不同的。如感冒舌苔多是薄而滑，上呼吸道感染是厚而滑。当然有的消化道不良也会产生舌苔发白。

建议

当舌是淡红色薄白苔则正常，如果出现薄而滑或是厚而滑的白苔怀疑有胃寒则建议去医院就诊。

人们常常早上起来会发现自己的舌苔变白，舌苔变白并不一定是就是疾病的表现。

原因分析

从中医角度来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体没有出现其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。

建议

1、早晚各刷一次牙，刷牙时用牙刷轻轻刷一下舌苔。

2、饮食以清淡为主，少吃容易上火的事物。

3、多锻炼身体。

4、多喝水。